Total Protein Muscle, c’est quoi...le mot du pharmacien
" J’ai mis au point la formule de Total Protein Muscle pour répondre aux besoins de tous les
sportifs, confirmés au non, de disposer d’un complément protéiné sûr, efficace et complet pour la récupération post entraînement.
La production est réalisée en Belgique par un laboratoire de renom qui favorise les ingrédients naturels et de provenance européenne. Ce labo dispose également d’un contrôle de qualité interne qui garanti la parfaite conformité du produit fini.
La composition de Total Protein Muscle a été uniquement élaborée sur base d’études
scientifiques solides "
Pourquoi TPM?
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Qualité
Total Protein Muscle utilise dans sa formule un isolat de Whey Protein de qualité supérieure.
La production est réalisée en Belgique par le laboratoire Hedelab qui, fort de son expérience de bientôt 50 ans, favorise les ingrédients naturels et de provenance européenne. Ce labo dispose également d’un contrôle de qualité interne qui garanti la parfaite conformité du produit fini (certification iso 22000).
Le laboratoire belge Hedelab fait partie du grand groupe français Naturacare qui collabore depuis toujours avec les acteurs scientifiques émanant des milieux universitaires, de la nutrition sportive et du monde médical. -
Sûr
La formule de Total Protein Muscle ne contient que des produits naturels de qualité supérieure.
L’isolat de Whey Protein est issu de l’industrie laitière, la leucine est un acide aminé essentiel déjà présent dans les protéines de lait mais en quantité insuffisante pour stimuler la synthèse protéique. Nous avons donc complété sa teneur à 4g par portion.
Tous les composants de Total Protein Muscle sont naturellement présents dans notre alimentation quotidienne. La formule ne contient aucun produit dopant, est pauvre en sucre et graisse et possède la quantité optimale de protéines et acides aminés sans aucun effet secondaire pour la santé.
Le mélange de protéines + leucine + vit D convient à tout âge et pour tout type de sportif. -
Efficace
La formule de Total Protein Muscle repose uniquement sur des études scientifiques solides, il n’est pas question d’ajouter des ingrédients inutiles ou même néfastes à l’efficacité de la formule pour des raisons purement commerciales. Des études ont comparé les différentes
combinaisons de whey protéines/BCAA/leucine, c’est la plus efficace qui a été retenue pour la formulation de Total Protein Muscle.
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quand et comment
consommer Total Protein Muscle ?
Lors de l’exercice physique, le muscle subit un catabolisme : il se dégrade, des protéines et acides aminés en sont extraits. Dès la fin de l’entraînement, l’organisme déclenche un processus de reconstruction des fibres musculaires endommagées et les renforce pour pouvoir supporter les séances suivantes. C’est durant cette fenêtre métabolique qu’il est intéressant de consommer des protéines dites « rapides » car elles sont assimilées par l’organisme en moins d’une heure.
La dose recommandée est de 3 mesurettes (=33g) de poudre dans l’heure qui suit l’exercice physique, délayées dans de l’eau. Le mélange doit être bu directement après préparation pour éviter la formation d'un sédiment de leucine qui altérerait le goût et l'efficacité du produit. il est conseillé d'également consommer un fruit et de correctement s'hydrater durant cette période.
Conseils
hygiéno-diététiques
Il est important de noter que la prise de protéines et d’acides aminés doit être accompagnée d’une alimentation équilibrée et d’un programme d’entraînement approprié.
Total protein va optimiser votre récupération après l'effort physique.
Quelle quantité de protéines
puis-je consommer ?
Le tableau ci-dessous reprend la consommation recommandée en fonction du type d’activité.
Une alimentation correcte et variée suffit à couvrir les besoins en protéines lors d’une activité récréative.
Lorsque l’activité est modérée à intense, la prise d’une dose de Total Protein Muscle suffit dans l’heure qui suit l’entraînement grâce à la présence de Leucine qui stimule la protéosynthèse.
